Mudah dan Enak! Ini 8 Resep Salad Buah yang Manis dan Segar
Share to:
Daftar Isi
Salad buah bukan cuma menyegarkan, tapi juga bisa jadi hidangan yang menggugah selera. Cara buatnya juga mudah banget, bisa dilakukan di rumah kalau kamu lagi bosan. Yuk, simak beberapa resep salad buah yang beragam dan kreatif berikut ini!
1. Resep Salad Buah Tropis
Bahan-Bahan:
- 1 buah mangga matang.
- 1 buah papaya matang.
- 1 buah nanas.
- 1 buah jeruk Bali.
- 1 buah pisang.
- 2 sendok makan madu.
- 1 gelas jus jeruk segar.
Cara Membuat:
1. Potong mangga, papaya, nanas, jeruk Bali, dan pisang menjadi dadu kecil.
2. Campur semua potongan buah dalam mangkuk besar.
3. Tuangkan madu dan jus jeruk segar ke dalam mangkuk dengan buah-buahan.
4. Aduk rata hingga semua buah terbalut dengan baik oleh madu dan jus jeruk.
5. Dinginkan salad sebelum disajikan untuk mendapatkan rasa yang lebih segar.
2. Resep Salah Buah Yogurt
Bahan-Bahan:
- 2 cup potongan buah-buahan segar sesuai selera (pisang, apel, anggur, melon).
- 1 cangkir yogurt plain.
- 2 sendok makan madu.
- 1 sendok teh ekstrak vanila.
- Sejumput kayu manis.
Cara Membuat:
1. Campur semua buah dalam mangkuk besar.
2. Dalam mangkuk kecil, campur yogurt plain, madu, dan ekstrak vanila.
3. Tuangkan campuran yogurt ke atas buah-buahan.
4. Taburkan kayu manis di atasnya sebagai hiasan.
5. Dinginkan sebelum disajikan agar lebih nikmat.
3. Resep Salad Buah Granola
Bahan-Bahan:
- 2 buah pisang, potong bulat.
- 1 cangkir buah ceri, belah dan buang bijinya.
- 1 cangkir buah persik, potong dadu.
- 1 cangkir blueberry segar.
- 1 cangkir yogurt Greek.
- 1/2 cangkir granola.
- 2 sendok makan madu.
Cara Membuat:
1. Campur semua buah dalam mangkuk besar.
2. Dalam mangkuk kecil, aduk bersama yogurt dan madu untuk membuat dressing.
3. Tuangkan dressing yogurt ke atas salad buah, lalu aduk perlahan hingga merata.
4. Taburkan granola di atasnya sebelum disajikan.
4. Resep Salad Buah Beri-Berian
Bahan-Bahan:
- 1 cangkir stroberi segar, potong.
- 1 cangkir blueberry segar.
- 1 cangkir raspberry segar.
- 1 cangkir blackberry segar.
- 1 buah kiwi, kupas dan potong dadu.
- 2 sendok makan sirup maple.
- Sejumput kayu manis.
Cara Membuat:
1. Campur semua buah dalam mangkuk besar.
2. Tambahkan sirup maple dan taburkan kayu manis di atasnya.
3. Aduk perlahan hingga semua buah terbalut dengan sirup maple.
4. Dinginkan sebentar di dalam kulkas sebelum disajikan.
5. Resep Salad Buah Mayonaise Keju
Bahan-Bahan:
- 2 buah apel, potong dadu.
- 2 buah pir, potong dadu.
- 1 buah nanas, potong dadu.
- 1 cangkir anggur hijau, potong dua bagian.
- 1 cangkir anggur merah, potong dua bagian.
- 1 cangkir blueberry segar.
- 100 gram keju cheddar, potong dadu kecil.
- 1/2 cangkir mayones.
- 2 sendok makan susu cair
- 1 sendok makan madu.
Cara Membuat:
1. Campur semua buah dan potongan keju dalam mangkuk besar.
2. Dalam mangkuk kecil, campur bersama mayones, susu cair, dan madu hingga tercampur rata.
3. Tuangkan adonan mayones ke dalam mangkuk dengan buah-buahan, lalu aduk perlahan hingga rata.
4. Dinginkan sebentar di dalam kulkas sebelum disajikan.
5. Hidangkan salad buah mayones keju ini untuk sajian yang lezat dan menyegarkan.